Mit "Rally" wird ein sehr langer Spielzug bezeichnet. Die Konzentration so lange auf allerhöchstem Niveau zu halten erfordert körperliche Kondition und Fitness. Die Beherrschung aller Schlagarten ist dabei genauso wichtig wie perfekte Laufwege. Neben Schlagtraining gehört "Footwork" daher in jedes Training. Lee Chong Wei aus Malaysia beherrscht die Fußarbeit perfekt.